| CrossFit健身训练体系起源于美国，由Greg Glassman教练于2000年创立，发展至今已是一套十分成熟的健身体系。CrossFit健身体系是以获得特定的运动能力为目标，通过多种以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力，它以发展有氧/心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素 ，完成运动所需要的条件。 本文转自知乎，讨论了CROSSFIT在4线城市的发展可能性 ，列出了四大问题和五大优势。
问题：问题就像大山 他挡在你前面 你是否有力气攀登他？ 问题一：选址 CF有两大内容是必须的和特色的 第一是体操 第二是举重 问题来了 举重这个玩意基本就只能在一楼进行 因为二楼的楼板的承受能力 和楼下商铺人员耳膜和心脏承受力都是一个大大的问号 一楼的商铺的价格基本高于2楼 3楼的2到5倍 以德阳为例子 1楼的商铺基本在50到100 二楼处于10元到30不等 国内不像欧美 人人开车廉价且方便 BOX可以建立在郊区的废弃仓库里面 四线城市的健身馆 基本的商业区还是客户唯一知晓和接受的地点 那么CF好像成为了一个奢侈品 奢侈的不是器材和装修 而是会员看不见的房租
问题二：宣传 如果做存粹的CF 在大城市是一个很棒的噱头 因为年轻且爱运动的时尚人士众多 像这么超前的运动项目必然是追捧的热点 可是小城市的大部分消费力主要集中在40岁到60岁的70后 60后 心理的接受能力可想而知 况且小城市的健身行业参差不齐 还在进行价格乱战中 CF的受众必然是少数中的少数 换句话说 BOX和商业健身房中的选择和被选责往往是盲目的
问题三：价格 以德阳为例子 商业健身房的年卡价格定在800到1200左右 2年卡在1400到1600左右 这个价格或许还会随着健身房之间的恶性竞争变得更加低廉 CF在国内的价格基本维持在年卡10000到17000的区间之内 对 你的确没有看错 价格可能是商业健身房的5到20倍不等 问题来了 尽管行业人都知道 商业健身房的年卡只是包括了团体操课和器材的使用租赁费用 并不包括教练的指导200-500的私教课/每节程费用 但是消费者的普遍心理还是会更乐意先廉价消费再考虑性消费 这样一来 你告诉会员CF的课程是包括很复杂很有知识含量的MOBILITY还是GYMNASITIC都是很困难的
问题四：人员管理 理论上讲要做CF的馆 上课教练必须是持CF L1的教练 但是对于一个四线城市来说 你要找到1个精通英文 热爱训练和学习 还愿意留在德阳这样的小地方的教练 实在是太难了 但是一个人又无法完全同时扮演 前台 教练 DJ 与营销的工作 何况我们说了要承担一楼高昂的房租压力 那么人才的缺口就非常明显了 更加危险的是CF高度教练和会员的粘性会导致在教练流失的时候造成舆论和专业技术流失的危险 这样一来 无论是一家BOX的HOLDER还是STAFF都是一个巨大的挑战
优势：问题如此的明显且深刻 为什么我依然毅然跳进火坑？不可自拔呢？ 优势一：CF的团体课程是可持续的课程 意思是 基本上CF的课程一直在创新 在参与比赛 在使用竞争机制 学生会不断的学习和训练 且乐此不疲 优势二：CF的理论知识相当丰富 很多人误以为CF就只是简单的高强度无氧 其实那只是冰山一角 CF对运动矫正康复 对减脂 对健康普通人体能训练 对专业竞技体适能 对营养学 对运动心理学都有一套非常成熟的运作体系 这些知识来自于不断研究的科学家和大型运动投资商（如锐步） 其体量不是一般的三线城市商业健身房可以比较的 优势三：CF讲究COMMUNITY 社区的大概念 在维持人与人之间的感情方面做得很用心 CF的生日WOD 节日WOD 英雄WOD都是此类的事件 对于运动来说 能够找到一个耍的拢的圈子实在是太重要 何况CF还有自己对配餐的认识和运用 优势四：在CF的圈子内 基本COACH是大BOSS的意思 教练即为老师 这是和商业健身房完全不同的社会角色 商业健身房的教练往往迫于业绩压力必须扮演推销员的角色 而且健身房与教练之间也只是雇佣和压榨劳动力的关系 但是不停的为了卖课而要卖承诺的推销形势会很快失去大笔信用度 当这个教练的信用度和心理抗压能力一旦透资 这个教练基本就会离开这个小城市或是离开这个行业 但是CF的教练作为老师却可以常年做此工作且不断学习算是一个行业壮举 优势五： 国内大部分的商业健身房已经让我们看到 不断追加新健身房让竞争压力最终把每一个老板逼上降价的点上 这个压力最终又只能带来给每一个教练 那么教练是否可以安心的保持学习 的确我们要打一个问号 如果CF的推广成功 不排除BOX可以活下来 提供给教练一个安稳的工作环境 使得教练不断的学习和成长 最终受益的还是会员们 这个机率或许很小 但是对于希望从事一辈子教练工作的固执分子来说 这可能是安身立命唯一的机会
作者：不吃辣的林子易 |
