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减肥前92斤 ,减肥后140斤 ,你说她胖了,我却觉得美炸了!

2017-4-30 00:40

摘要: 对于女人,什么样是好的身材 各位汉子估计心里都有一个共同的答案 那就是瘦



对于女人,什么样是好的身材

各位汉子估计心里都有一个共同的答案

那就是瘦


如果一个妹子减肥,

反而从92斤“减到了”140斤,

我猜你一定想那得胖成什么样


别着急

咱们不妨先看看这个妹子

体重从92斤到140斤

是怎样一种变化

同样的衣服

同样的角度

你们觉得妹子哪个时期更美?

她叫Kathleen Eggleton

一个甜美的妹子

但健身改变了她的人生


减肥

许多妹子都有过的经历

但是Kathleen的减肥路却不一般

92斤的她狠苗条

已经是很好的身材了

但是为了追求完美身材她开始减肥

但是妹子可并不满意

她通过两年的努力

在健身房努力训练

打造出了更完美的身材

从2011年的纤细瘦弱

到2013年的饱满健康

健身改变的不仅是她的身材

还有她的气质

然而她并没有停下健身的步伐

直到现在她已经140斤


140斤

对于女生听起来很可怕的体重

下面是140斤的她

感受一下

这一次她腰粗了腿粗了

再也不是曾经的瘦骨嶙峋

你喜欢哪个

瘦骨嶙峋和肌肉女

哪个更好看

这样的身材蜕变

引起了许多网友关注

不过牛哥觉得一大批都是来舔屏的

翘臀

哪个男人会不喜欢

她不光追求小蛮腰

而是追求健身和紧致的身材

有腹肌的女人

简直是尤物

这样的健康的身材

成为了众多粉丝追捧的对象

那么为什么140斤的她

身材却紧致不显臃肿

答案在这



因为同样重量的脂肪和肌肉

脂肪的体积比肌肉大三倍


所以那些体重很重

却身材好的人

是因为他的肌肉含量更高

与男士不同

女性一般不会因肌力训练使身躯发达

因为女性身体使肌肉发达的激素水平

只有男性的1/10至1/30


因为激素水平比男人低

女人想练肌肉并不容易

下面是Kathleen的日常

完爆许多男人


负重杠铃臀桥


当然

上面只是小儿科

这个重量完爆90%的男人


各种大重量都很轻松


哈克深蹲

这是几片杠铃片

虽然一身肌肉

但她穿上衣服也一样性感

女人味十足

肌肉的线条是上帝给的

不是男人的专属

现在她140斤

脸上没有一丝赘肉

精气神也比92斤好太多

女人

脱衣有肉穿衣显瘦一样很性感



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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