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高手指点下,如何加强前手刺拳力量

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发表于 2017-11-16 17:36:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
练得多了,感觉速度有了,但该如何加强前手刺拳力量?

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发表于 2017-11-19 23:05:05 | 显示全部楼层
肩膀压上去推

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发表于 2017-11-20 14:35:20 | 显示全部楼层
后脚蹬地,就会反作用力起来,顺势前进上步打前手拳,直拳要尽量打直,抢空间,占据对方原本的位置。

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发表于 2017-11-21 21:34:22 | 显示全部楼层
从拳击原理上分析,出拳不管是直拳还是摆拳,姿势正确的前提下,都要蹬腿扭腰出肩,一条线发力。前手刺拳可以把扭腰出肩换成抖胯抖肩,腹肌一紧,胯和肩一抖,拳头出去。
关键在于腹肌那一紧,想象肚子和胸部有东西粘着,你要把它们甩掉,这样出拳更突然。

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发表于 2017-11-23 22:26:18 | 显示全部楼层
上面说的都对,但同样都是刺拳,也是要区别对待的,需要懂得虚实结合,有的是干扰对方的假动作,不需要用力量,有的是配合重拳的,也不需要太多力量。

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 楼主| 发表于 2017-11-23 22:32:21 | 显示全部楼层
几天没来,谢谢大家,长见识了。

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发表于 2017-11-24 16:27:06 | 显示全部楼层
厉害!我也长见识了!

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发表于 2017-11-28 12:21:34 | 显示全部楼层
邹市明的刺拳就没劲,跟摸一样,还是业余拳击风格,职业拳击就要有力量,否则根本消耗不了对方体能!

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发表于 2017-11-28 12:50:06 | 显示全部楼层
拜托!别不看题目就回答,你们说的是直拳(straight punch),楼主问的是刺拳(jab),刺拳本身就不要求发力完整,一般指轻而快的直拳,直拳才要求发力更充分。
你打街霸的时候,选那个拳皇泰森,就可以看到刺拳和直拳了。直接按拳是刺拳,后前+拳是直拳,当然游戏中还有滑动效果。

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发表于 2017-11-28 12:55:36 | 显示全部楼层
另外还有一种说法:拳击比赛结束时的结果会显示击中的刺拳总数(total jabs landed)和击中的重拳总数(total punches landed),所以别管直拳、勾拳、摆拳,只要是力量小的拳就叫刺拳,力量大的拳就叫重拳。比如楼上说的邹市明那种拳击就跟散打差不多,经常用摆拳张开抽,得点得分,不叫重拳。

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